2021년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 5일:
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1318 kcal
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지방: 46.48g | 단백질: 80.28g | 탄수화물: 148.74g.
아침 식사: Peaches , Safari Mixed Nuts, Xylitol, Xylitol, SPAR Low Fat Milk, Kellogg's All Bran Flakes. 점심 식사: Peach, Carrots , Mayonnaise , Tuna in Water (Canned). 저녁 식사: Greek Salad, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), McCain Country Crop, I&J Hake Medallions. 간식/기타: Xylitol, Xylitol, Lipton Rooibos Tea, White Grapes, Clover Gouda Cheese, Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast. 더보기
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