2021년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 5일:
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3779 kcal
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지방: 101.82g | 단백질: 255.32g | 탄수화물: 395.81g.
아침 식사: Kalos Yogurt Greco 0%, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Daily Bread Pane di Segale Integrale, Vicenzi Savoiardi. 점심 식사: Kalos Yogurt Greco 0%, Pema Pane di Segale Integrale, Aringa. 저녁 식사: Fage Yogurt Greco Total 2%, Heineken Birra, Daily Bread Pane di Segale Integrale , Aringa, Pane di Semola, Moro Legumé. 간식/기타: Gelato. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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