2021년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.4 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 5일:
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1378 kcal
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지방: 56.25g | 단백질: 73.36g | 탄수화물: 157.93g.
아침 식사: СПК Колбаса Сырокопченая Фестивальная, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Ульяновскхлебпром Булочка с Варёной Сгущёнкой . 저녁 식사: Ромашка Майонез, Красный Листовой Салат, Щедрые Хлебцы Гречневые, Куриное Филе Вареное, Седьмой континент Хурма. 간식/기타: Славянская Трапеза Печенье Слоеное Творожное . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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