2021년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 4일:
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2139 kcal
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지방: 118.99g | 단백질: 97.31g | 탄수화물: 184.24g.
아침 식사: Burger Knäcke Sesam, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Wiltmann Peperoni-Salami, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gurke (Geschält), Las Cuarenta Serrano Schinken, Lätta Halbfettmargarine. 점심 식사: Bratensoße, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gemischter Salat mit Dressing, Mandarine, Spiegelei, Gekochter Rosenkohl, Maggi Soße zu Rinderbraten, Leverno Maismehl, Taste Of Sweden Albaöl, Butter. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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