2021년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 4일:
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996 kcal
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지방: 27.43g | 단백질: 76.45g | 탄수화물: 111.02g.
아침 식사: Dolciando & Dolciando Biscotti Petit, Miei Biscotti Avena, Cocco e Cioccolato, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè. 점심 식사: Mandorlata Casareccia, Zucca, Conad Gallette di Mais Biologiche, Petto di Tacchino, Avocado. 저녁 식사: Fiorentini Gallette di Mais Bio, Zucchine, Zucca, Pesce Spada. 간식/기타: Sciroppo d'acero, Frutti di Bosco, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Mandorlata Casareccia, Zucchero di Canna, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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