2021년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 4일:
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1214 kcal
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지방: 65.54g | 단백질: 48.60g | 탄수화물: 113.80g.
아침 식사: Banana, SanCor Yogur Vida, Almendras, Melincué Queso por Salut Light. 점심 식사: Huevo Duro, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Aceite de Girasol, Dia Lomitos de Atún al Natural, Arroz Blanco. 간식/기타: Colonial Chocolate 70% con Stevia, Banana, Dia Queso de Crema Light, Tostadas de Pan Integral. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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candelafernandez.or님의 체중기록
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