2021년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 4일:
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1268 kcal
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지방: 42.39g | 단백질: 42.12g | 탄수화물: 226.75g.
아침 식사: Kaffee, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Weintrauben, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Philadelphia mit Joghurt , Aldi Salami, Develey Curry Ketchup, Golden Toast Butter Toast. 점심 식사: Apfel, Eier Koeken (Holländisch). 저녁 식사: Gut & Günstig Curly Fries, Gemüse Waffeln (Karotten), Milbona Sour Cream. 간식/기타: Beck's Blue Alkoholfrei, Tri Top Sirup Pfirsich-Maracuja, Kinder Bueno Mini . 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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