2021년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 4일:
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2140 kcal
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지방: 93.30g | 단백질: 69.37g | 탄수화물: 198.97g.
아침 식사: Lavazza Caffè Ginseng, Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Eridania Zucchero, Pane Bianco. 점심 식사: Naturviva Verze Cotte, Mele Fuji, Bergader Cremosissimo, Salsiccia di Maiale, Lidl Deluxe Risotto Carnaroli, Vino Rosso da Tavola. 저녁 식사: Indivia Belga, Fettina Impanata. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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