2021년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 4일:
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717 kcal
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지방: 24.87g | 단백질: 44.18g | 탄수화물: 86.50g.
아침 식사: Biogen Peptan Collagen . 점심 식사: Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, Frozen) , Hard-Boiled Egg , Broccoli. 간식/기타: Ultra Mel Custard. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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