2021년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 4일:
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1107 kcal
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지방: 43.38g | 단백질: 48.18g | 탄수화물: 135.96g.
점심 식사: Bennet Yogurt Magro 0,1, Lidl Formaggio alla Greca, Coop Arance Tarocco. 저녁 식사: Le Conserve della Nonna Cotognata, Mogyi Semi di Girasole Tostati e Salati (Interi), Conad Piacersi Crackers Leggeri, Calvé Maionese, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. 간식/기타: Caffè Zuccherato, Mincidelice Bevanda Cappuccino. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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