2021년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.7 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 25.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 4일:
|
1446 kcal
|
지방: 65.15g | 단백질: 55.59g | 탄수화물: 161.69g.
아침 식사: Йогурт домашний ежедневный, Велес Пастрома "Деликатесная", Greenfield Чай Чёрный, Морозко Блины с Мясом, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Красная Смородина. 점심 식사: Тефтели как в детском саду, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Мистер Салат Салат из Морской Капусты в Майонезе с Лососем. 저녁 식사: Добрый Апельсиновый Сок, Пиканта Баклажаны в Аджике, Папа Может Сосиски Сочные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. 간식/기타: Пиканта Сироп Лимонный, Магнит Сыр Голландский 45%, Моя Цена Печенье Сахарное Традиционное, Greenfield Чай Чёрный. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|