2021년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 4일:
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1281 kcal
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지방: 46.95g | 단백질: 83.10g | 탄수화물: 133.04g.
아침 식사: Marmelade, Metzgerfrisch Gemüse in Aspik, REWE Corned Beef, Milfina Butter , Weizenbrot. 점심 식사: Exquisa Erdbeerquark, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Milfina Butter , Weizenbrot, Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei. 저녁 식사: Grapefruit. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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