2021년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 4일:
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1738 kcal
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지방: 84.74g | 단백질: 122.83g | 탄수화물: 122.71g.
점심 식사: 松稜 鴨翅, 全聯 客家鹹豬肉, 蘿蔔湯, 炒花菜, 白帶魚, 滷牛肉, 牛筋, 炒青菜. 저녁 식사: 義美 沙茶醬, 茼蒿, 高麗菜, 雞蛋, 金針菇, 豆皮, 桂冠 燕餃, 西北 魚餃, 全聯 豬梅花肉, 韓式泡菜, 中華 嫩豆腐. 간식/기타: 珍珠, 盛香珍 蒟蒻椰果, Hershey's 太妃杏仁牛奶巧克力, 楊記家傳 芋頭酥, 義美 杏仁巧克力球. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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