Helga 131님의 저널, 2021년 02월 4일

2021년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
132.7 kg 지금까지 감소한: 4.4 kg.    남은양: 53.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 4일:
1411 kcal 지방: 70.00g | 단백질: 84.82g | 탄수화물: 108.70g.   아침 식사: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре, Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная, Сыр Голландский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр Моцарелла, Агромясопром Грудка Куринная Варено-Копченая, Омлет с Молоком. 점심 식사: Finn Crisp Криспы Ржаные, Сыр Российский, Макароны с Фаршем. 저녁 식사: Сыр Российский, Finn Crisp Криспы Ржаные, Макароны по Флотски. 더보기
주 7.7 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Helga 131님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유