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29.1% body fat :(
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54.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 11월 2일:
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359 kcal
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지방: 7.90g | 단백질: 12.00g | 탄수화물: 61.90g.
아침 식사: Taste Original Mini Chicken Satay, Silver Spoon Granulated Sugar, Twinings Earl Grey Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Semi-Skimmed Milk, Tesco Rice Snaps. 점심 식사: Batchelors Cup A Soup Golden Vegetable. 간식/기타: McVitie's Digestives. 더보기
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1478 kcal
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운동:
스탠딩 - 15 분, 앉아있기 - 1 시간, 쇼핑 - 30 분, 가사 - 50 분, 휴식 - 13 시간 25 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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