2021년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
|
1120 kcal
|
지방: 27.05g | 단백질: 72.59g | 탄수화물: 139.21g.
아침 식사: Garant Havregryn, Eldorado Hallon Djupfrysta. 점심 식사: Salakis Turkisk Lättyoghurt, Garant Kycklingfärs, Garant Tortilla Original. 저녁 식사: Valio Lätt Naturell Yoghurt 100%, Garant Ekologiska Cornflakes. 간식/기타: Semper Pulvermjölk 100%. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|