2021년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
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1806 kcal
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지방: 102.40g | 단백질: 147.21g | 탄수화물: 68.82g.
아침 식사: Bananas , Kellogg's Corn Flakes, Beatrice 1% Milk, Tea (Brewed) , Sugar Twin Sugar Twin. 점심 식사: Baby Carrots , Casa Mendosa Triple Baked Corn Tortillas , Mayonnaise , Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) . 저녁 식사: French Salad Dressing (Without Salt) , Bacon, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Lettuce, Steak (Lean and Fat Eaten). 간식/기타: Piller's Pepperoni Stick. 더보기
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주 4.0 kg 증가하기
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