2021년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
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1505 kcal
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지방: 93.85g | 단백질: 85.73g | 탄수화물: 83.29g.
아침 식사: Медовик, Хохланд Творожный Сыр, Голец. 점심 식사: Картофель Тушеный с Мясом, Гурман Солянка Сборная Мясная . 저녁 식사: Пятерочка Огурец Свежий, Желтый Сладкий Перец, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. 간식/기타: Грецкие Орехи, Ашан Курага Шоколадная. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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