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:(
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113 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 113 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
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2251 kcal
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지방: 89.68g | 단백질: 180.21g | 탄수화물: 189.63g.
아침 식사: Queso Manchego, Huevo, Lala Leche Deslactosada Light, Plátano, Kirkland Signature Jamón Pechuga de Pavo Rebanada Asada al Horno, Oroweat Pan 12 Granos. 점심 식사: San Jacinto Requesón , Tortillas de Maíz, Marina Azul Atún en Agua, Calabacitas a la Mexicana. 저녁 식사: Kirkland Signature Jamón Pechuga de Pavo Rebanada Asada al Horno, Calabacitas a la Mexicana, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Arroz a la Mexicana. 간식/기타: Dolores Ensalada Mayo Atún. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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