2021년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
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2349 kcal
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지방: 116.09g | 단백질: 56.09g | 탄수화물: 278.47g.
점심 식사: Mantequilla, Philadelphia Queso Untar, Pastel de Zanahoria Glaseado, Uvas Pasas (sin Semillas), Frutos Secos Tostados. 저녁 식사: SOS Arroz Blanco, Patata, Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Menestra de Verduras, Carne de Pavo, Hacendado Zanahoria, Aceite de Oliva. 간식/기타: Plátano. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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