2021년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.2 kg
지금까지 감소한: 30.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
|
904 kcal
|
지방: 27.14g | 단백질: 53.83g | 탄수화물: 116.16g.
아침 식사: Manzana, Café con Leche Descremada, Mantequilla, Tostadas de Pan Integral. 점심 식사: Crema de Verduras, Banano, Filete de Ternera. 저녁 식사: Mandarina, Activia Yogur Natural 0%. 더보기
|
주 2.3 kg 감소하기
|