2021년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
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647 kcal
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지방: 23.15g | 단백질: 36.91g | 탄수화물: 67.24g.
아침 식사: hirz joghurt, emmi milch laktosefree, nespresso. 점심 식사: Dulano Kochschinken, Galbani Mozzarella, Sapori Pizza Margherita, Grüner Blattsalat. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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