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40 minutos de aeróbic, hoy ya he cumplido :')
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77.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
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1543 kcal
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지방: 73.81g | 단백질: 113.94g | 탄수화물: 105.13g.
아침 식사: Almendras Tostadas en Seco (Saladas), Brüggen Copos de Avena, Danone Vitalinea 0% Sabor Fresa. 점심 식사: Naranjas, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Aceite de Oliva, Alcachofas Cocidas (Frescas), Findus Green Cuisine Burger. 저녁 식사: Champiñones, Pechuga de Pollo. 간식/기타: Bizcocho, Danone Yogur Natural Edulcorado Vitalinea. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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