2021년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
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948 kcal
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지방: 37.22g | 단백질: 43.34g | 탄수화물: 113.98g.
아침 식사: Woolworths Seedless White Grapes, Blueberries , Raspberries , Woolworths Full Cream Plain Yogurt, Woolworths Raw Almonds, Coffee, Low Fat Milk. 점심 식사: Honey . 저녁 식사: Woolworths Pretzel Snack, Plain Toffee, Wholegrain Mustard, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Tomatoes, Low Carb Lifestyle Low Carb Bread, Woolworths Sliced German Salami. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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