2021년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
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1227 kcal
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지방: 52.24g | 단백질: 58.75g | 탄수화물: 121.45g.
아침 식사: Ja! Deutscher Gouda, Malzers Eiweissbrot. 점심 식사: DM Bio Protein Müsli. 저녁 식사: BackWerk Butter-Hefezopf. 간식/기타: Sugarland Gummibärchen, Gekochtes Ei, Hartgekochtes Ei. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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