2021년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
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848 kcal
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지방: 50.95g | 단백질: 58.84g | 탄수화물: 40.65g.
점심 식사: Woolworths Kalamata Olives, Woolworths Sliced Salami, Tomato Paste, Mushrooms, Red Onions, Gouda Cheese, Mexicorn Carb Cut Tortillas. 저녁 식사: Zucchini, Cherry Tomatoes, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked), Clover Feta Plain, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Extra Virgin Olive Oil. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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