ciki_mika님의 저널, 2021년 02월 3일

Es tut sich mal wieder nichts 😱
71.9 kg 지금까지 감소한: 3.9 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
안정된 체중

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댓글 
Ich kenne das nur zu gut...halt durch und es wird sich lohnen. 😊 
2021년 02월 4일 작성이: xmelbox
Im Moment ist es echt schwer 😭 
2021년 02월 10일 작성이: ciki_mika
Ohja es ist schwer...ich kann den Versuchungen derzeit nicht gut widerstehen. Ich bleib zwar unterm ETB aber es geht wenn dann nur wenig runter und auch ab und an ein bisschen hoch. Aber ich sag mir immer...ich hab ja auch langsam zugenommen, dann ist langsam abnehmen voll ok. Also bleib dran und gib nicht auf. 🤗 
2021년 02월 10일 작성이: xmelbox
Danke für deinen lieben Worte, das motiviert! 💖💖💖💖 
2021년 02월 10일 작성이: ciki_mika

     
 

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