Ranger 1966님의 저널, 2021년 02월 3일

Guten morgen meine Lieben 🥰 das ist ja wieder ein Tag nur regen 🌧 und nicht zu knapp 😥 ich wünsche euch trotz allem einen schönen Tag und passt auf euch auf 🍀🍀🍀
104.6 kg 지금까지 감소한: 12.4 kg.    남은양: 16.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
1004 kcal 지방: 27.41g | 단백질: 64.72g | 탄수화물: 119.45g.   아침 식사: Aldi Rote Paprika, Eisbergsalat, Leichter Genuss Frischkäse, Strauchtomaten, Lidl Weltmeisterbrötchen. 저녁 식사: Aldi Peperoni Baguette, Leicht und Fit Mozzarella Light, Tomaten. 더보기
3827 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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댓글 
Guten Morgen Ranger 🙋‍♀️🍀🍀 
2021년 02월 3일 작성이: Levka...
Morgen 🙋‍♀️ Bei uns regnets auch schon den ganzen Tag 🌧🌧🌧☂☂ 
2021년 02월 3일 작성이: Delihla1
Hier regnet es auch, Sprühregen ( lippischer Landregen😆)... einen schönen Tag für dich 😊 
2021년 02월 3일 작성이: benita.dyson
Hallo 🙋🏼‍♂️ der Tag ist überstanden 💪 noch zwei Tage 😬aber das schaffen wir auch noch wünsche euch einen schönen erholsamen Abend 🍀🍀🍀🍀 
2021년 02월 3일 작성이: Ranger 1966

     
 

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