2021년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 30.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
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2247 kcal
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지방: 94.46g | 단백질: 64.01g | 탄수화물: 279.81g.
아침 식사: Kinder Cere Ale, Dickmann's Berliner, Rote Paprika, Milch 1,5%, Kornkammer Country Knäcke Roggen (8,6g), Tillman's Westfälischer Krustenschinken, Solevita Coconut Water. 점심 식사: Milch 1,5%, Mitakos Auberginen-Moussaka. 저녁 식사: Almighurt Mohn Marzipan . 간식/기타: Milka Alpenmilch, Frühstücksriegel (Hafer, Zucker, Rosinen, Kokos). 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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