2021년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
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1745 kcal
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지방: 88.50g | 단백질: 107.42g | 탄수화물: 129.86g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Орешкофф Кешью Жареный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Каждый День Вишня Замороженная. 점심 식사: Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки, Fontoliva Масло Оливковое , Barilla Макароны. 저녁 식사: Noris Палтус Отварной в Желе, Помидоры. 간식/기타: Чай Зеленый с Медом, Миндаль Миндаль, Данон Творог Мягкий 5%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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