2021년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.9 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
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890 kcal
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지방: 35.17g | 단백질: 75.35g | 탄수화물: 74.01g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Brunch Feine Kräuter, Eiweißbrot, Kirschtomaten. 점심 식사: Juwel Hähnchenschnitzel, Spinat. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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