2021년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
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1385 kcal
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지방: 75.62g | 단백질: 82.29g | 탄수화물: 83.96g.
아침 식사: San Martino Biosun Muesli Proteico al Cacao, Baule Volante Farina di Cocco , Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici , Sohn Crusca. 점심 식사: Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Taleggio, Maionese, Nuvola Zero Pane Zero, Salumeo Soppressa Veneta. 간식/기타: Feeling Ok Tavoletta Cacao, Foodspring Burro di Arachidi, Céréal Pain d'épices, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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