2013년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.0 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 11월 1일:
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1077 kcal
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지방: 28.63g | 단백질: 34.82g | 탄수화물: 159.82g.
아침 식사: Cream Substitute (Powdered), Coffee (Brewed From Grounds). 저녁 식사: Carrots, Tomatoes, Onions, Spinach, CiCi's Pizza 12" Ham & Pineapple Buffet Pizza. 간식/기타: Brach's Milk Maid Caramels. 더보기
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주 6.4 kg 증가하기
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