|
Черепашечка из меня знатная получается, но к цели я всё-таки иду (ползу)😂
|
101.3 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
|
1446 kcal
|
지방: 60.01g | 단백질: 62.93g | 탄수화물: 161.19g.
아침 식사: Родная Земля Сметана 10%, Кофе, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Братцы Вареники Вареники с Творогом. 점심 식사: Милка Шоколад Молочный с Белым Шоколадом в Виде Ёлочек, Прошутто, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Prosto Гречка. 저녁 식사: Прошутто, Родная Земля Сметана 10%, Лепим Радости Вареники с Картошкой и Кабачками. 간식/기타: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Милка Шоколад Молочный с Белым Шоколадом в Виде Ёлочек. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
 댓글
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
2021년 02월 2일 작성이: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|