2013년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 56.7 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 11월 1일:
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1266 kcal
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지방: 59.79g | 단백질: 36.63g | 탄수화물: 152.68g.
아침 식사: Fiber One Chewy Bars - Trail Mix. 점심 식사: Papa John's 14" Thin Crust Pizza - Pepperoni. 간식/기타: Nestle Baby Ruth (Fun Size), Dum Dum Lollipop, Blueberry Muffins. 더보기
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안정된 체중
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