2021년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 2일:
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1182 kcal
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지방: 85.27g | 단백질: 83.83g | 탄수화물: 21.98g.
아침 식사: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Queijo Mussarela (40G), Sunny Day Queijo tipo Minas, Ovo. 점심 식사: Azeitonas Verdes, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne Moída Refogada, Chuchu Cozido. 간식/기타: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Menina Leite de Coco, Abacate. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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