2021년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 2일:
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970 kcal
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지방: 31.76g | 단백질: 28.07g | 탄수화물: 144.93g.
아침 식사: Costco 爆米花脆片鹹甜口味. 점심 식사: 金針菇, 高麗菜, 不倒翁 (OTTOGI) 金拉麵（辛辣）, 雞蛋, 清蒸或水煮蝦. 저녁 식사: 西雅圖 黃金淺焙拿鐵. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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