2021년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 2일:
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1396 kcal
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지방: 52.91g | 단백질: 68.32g | 탄수화물: 173.70g.
아침 식사: RxBar Peanut Butter, Coffee, Bananas, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. 점심 식사: Lender's Everything Bagel Thins, Calavo Avocado, Grapefruit, Snow or Sugar Snap Peas, Erbert & Gerbert's Boney Billy on French Bread. 저녁 식사: Wellsley Farms Seasoned Pork Loin, Cherry Tomatoes, Spinach, Savory Collection Vidalia Onion Dressing. 간식/기타: Starbucks Nitro Cold Brew (Grande), Sugared or Glazed Doughnuts, Whisps Cheddar Cheese Crisps (Pack), Strawberries, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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