2021년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 2일:
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1362 kcal
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지방: 68.80g | 단백질: 101.18g | 탄수화물: 96.99g.
아침 식사: Белоцерковский Сливочное Масло, Veladis Икра Трески , Омлет или Яичница, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). 점심 식사: Сыр Голландский, John West Паштет из Лосося, Куриная Отбивная, Овочевий Світ Морква по-Корейськи, Куриный Бульон, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). 저녁 식사: Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Куриное Филе с Овощами, Гринвиль Морковь Варёная, Брокколи Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Помело. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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