Не пойму что это было Читмил или зажор🐷😂🤣 Вторник. Собирайся в кучу тряпка,у тебя сегодня тренировка!🦾😂
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59.4 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 2일:
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730 kcal
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지방: 41.61g | 단백질: 37.58g | 탄수화물: 54.07g.
아침 식사: Хохланд Сыр Фетакса с Маслинами и Паприкой, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Петрушка, Черемушки Хлеб Славная Рожь, Помело, Квашеная Капуста. 저녁 식사: Бургер Кинг Наггетсы, Шоколадница Салат по-Азиатски. 간식/기타: Кокос. 더보기
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1800 kcal
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운동:
스케이팅 - 16km/h - 40 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 3 시간, 휴식 - 12 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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