110 2/2 體重:58.9 kg 內臟脂肪:7.5 BMI:27.3% 體脂肪:38.7% 筋肉:34.1kg 骨量:2.0kg 代謝:1107卡 體年齡:56歲 體水份:48.5%
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58.9 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 2일:
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804 kcal
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지방: 30.88g | 단백질: 28.95g | 탄수화물: 108.10g.
아침 식사: 蘋果, 小班長的家冠軍咖啡 (二合一) 二合一一冠軍咖啡 印加果. 점심 식사: 自然的顏 香蔥蘇打餅, 7-11 醬香綜合滷味. 저녁 식사: 紅燒豆腐, 馬玉山 黑芝麻牛奶燕麥片, 棗子. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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