2021년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 2일:
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1799 kcal
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지방: 90.80g | 단백질: 74.01g | 탄수화물: 175.64g.
아침 식사: Pisang, Donat Dilapisi Coklat. 점심 식사: Tahu Susu, Nasi Putih, Sambal Goreng, Telur Rebus, Putih Telur Matang, Daun Bawang, Seledri, Garam Laut, Kaldu Jamur, Ikan Tongkol Goreng. 저녁 식사: Pastel, Risoles, Bawang Merah, Bawang Putih, Donat Dilapisi Coklat, Sania Minyak Goreng, Kaldu Jamur, Garam Laut, Sambal Goreng, Nasi Putih, Labu Siam, Ikan Tongkol Goreng, Bakso Daging Sapi. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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