2013년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 10월 31일:
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3262 kcal
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지방: 107.56g | 단백질: 154.98g | 탄수화물: 409.11g.
아침 식사: Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Manzana, Pan de Molde sin Gluten, Néctar de Naranja, Atún en Aceite (Enlatado), Claras de Huevo, Huevo. 점심 식사: Platano, Queso Natural, Arroz Blanco, Salchichas Vienas con Queso, Pan de Molde sin Gluten, Pechuga Fileteada de Pollo. 저녁 식사: Patatas Fritas (Pequeñas). 간식/기타: Pechuga Fileteada de Pollo, Queso Natural, Arroz Blanco, Salchichas Vienas con Queso, Pan de Molde sin Gluten. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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