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Inflammation down
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91.1 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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1087 kcal
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지방: 31.33g | 단백질: 80.67g | 탄수화물: 133.19g.
아침 식사: Dried Prunes (Sulfured, Uncooked) , Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Kraft American Cheese Slice, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Quaker Quick Grits, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 점심 식사: Brown Sugar, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Country Crock Shedd's Spread Original. 저녁 식사: Chicken Breast, Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz). 간식/기타: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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