cheslinmatshoko님의 저널, 2021년 02월 1일

2021년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
72.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 2.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
1515 kcal 지방: 63.97g | 단백질: 95.18g | 탄수화물: 133.12g.   아침 식사: Albany Brown Bread, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes. 저녁 식사: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Chicken Leg Meat and Skin, Chicken Leg Meat and Skin, Spaghetti. 더보기
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cheslinmatshoko님의 체중기록


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