2021년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 31일:
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2076 kcal
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지방: 42.72g | 단백질: 202.55g | 탄수화물: 185.51g.
아침 식사: Anabolic Ft. 점심 식사: Nature's Own Pan, Crema de Cacahuate, Portales Queso Ricotta , Lomo de Cerdo , Isadora Frijoles Refritos Negros, Arroz Salvaje (Cocidos), Mission Tortillas Ligeras, Vegetalistos Espinaca Baby. 저녁 식사: Helado fresa. 간식/기타: Ginebra. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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