2021년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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2556 kcal
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지방: 106.14g | 단백질: 132.83g | 탄수화물: 280.65g.
아침 식사: Tim Hortons Honey Dip Timbit, Coffee with Cream and Sugar. 점심 식사: Chow Mein or Chop Suey, Panda Express Teriyaki Chicken, Panda Express Orange Chicken. 저녁 식사: English Muffin, Pizza Sauce, Pizza Pepperoni, Mozzarella Shredded Cheese, 2% Fat Milk. 간식/기타: Coffee with Cream and Sugar. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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