2021년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.7 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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614 kcal
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지방: 16.47g | 단백질: 19.56g | 탄수화물: 101.87g.
아침 식사: Churros. 점심 식사: Hamburguesa de Quinoa, Puré de Verduras. 저녁 식사: Cebollin, Lentejas Hervidas, Champiñones Portobello, Arroz Blanco. 간식/기타: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Tratenfu Leche de Almendra y Coco, Nescafé Dolca Suave. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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