2013년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 10월 31일:
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593 kcal
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지방: 8.41g | 단백질: 28.63g | 탄수화물: 52.73g.
아침 식사: Das Gesunde Plus Diät Vitalkost. 저녁 식사: Kürbissuppe. 간식/기타: Hasseröder Bier, Das Gesunde Plus Basenpulver. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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