2021년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.9 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 34.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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1937 kcal
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지방: 100.91g | 단백질: 79.41g | 탄수화물: 187.66g.
점심 식사: Nasi Putih, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sarimi Kaldu Ayam. 저녁 식사: Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Gula Pasir, Santan, Tahu. 간식/기타: Nasi Putih, Garam, Kerupuk Makanan Ringan, Bakwan. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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